Durante mucho tiempo la salud fue considerada como un designo divino, ante el cual los mortales debíamos resignarnos y aceptarlo sin mas. Sin embargo, gracias a la ciencia y la investigación se comprobó que este determinismo y conformismo podía cambiarse. Así hoy no sólo se entrena para competir, se entrena para descargar la tensión acumulada en una sociedad excesivamente sedentaria, se entrena para afrontar el dia a dia en la vida en las mejores condiciones y, desde luego, se entrena para disfrutar de una mayor calidad de vida. Con todo ello no debe de extrañarnos que se hable de una sociedad deportivizada, en la que el deporte es el fiel reflejo de la sociedad y, como tal, las demandas en este campo son cada vez mayores y más variopintas, lo que va a exigir al profesional una formación interdisciplinar en las diferentes ciencias de la salud. Así surge el concepto de fitness y, más recientemente, el de wellness, en una clara alusión a la puesta en forma de nuestro organismo, ya sea con fines competitivos o simplemente saludables.

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